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車検が切れてまう~
2015/04/13
竜泉寺の湯
2014/08/07
ありがとう!ラルフ
2014/08/06
恵那ってえ~な~
2014/07/23
ラルフの褥瘡(床ずれ)
2014/07/18
伊那ってい~な~
2014/07/18
マフラー交換
2014/07/13
わが町が好き
2014/07/08
ようやく・・・
2014/06/24
ラルフ16歳!
2014/05/26
ゼロ~
2014/05/15
再びリーマンへ
2014/05/12
TBS局のドラマ
2014/04/28
結局ショートサイクリング
2014/04/23
陽春の候 
2014/04/22
こちら地方はまだ桜の見頃
2014/04/09
ジテツウ桜だより
2014/04/05
4月から気合を入れる
2014/04/04
ユーザー車検終了
2014/04/02
ユーザー車検の準備
2014/03/31
ラルフ
2014/03/31
2/12 ウィングヒルズ白鳥リゾートスキー場
2014/02/28
復帰します♪
2014/01/28
あけましておめでとうございます♪
2014/01/04
スキーぼっち in きそふくしまスキー場
2013/12/31
『永遠の0』
2013/12/25
特定健康診査受診結果は?
2013/12/22
心温まるクリスマスプレゼント
2013/12/21
カムバック スキー
2013/12/18
通信端末更新月により乗り換え
2013/12/06
蒲郡へ自転車ツーリング
2013/12/05
定光寺~岩屋堂公園
2013/11/28
愛岐トンネル群 秋の公開に行ってきた
2013/11/27
夜泣き ~ラルフ15歳と6ヶ月~
2013/11/25
永保寺(再訪)~生田神社
2013/11/23
自転車で金華山(329m)へ そして登る
2013/11/21
修道院~永保寺
2013/11/19
自転車ヘッドライト
2013/11/15
'13 せせらぎ街道にて
2013/11/13
ポール・マッカートニー来日
2013/11/11
11/6  御在所岳(1,212m)に登る
2013/11/08
11/6 御在所岳 (標高1,212m)
2013/11/06
ラルフ その後
2013/11/02
サイクルコンピューター取り付け
2013/11/02
楽天イーグルス 日本一王手!!
2013/10/31
10/30 ビワイチ(北湖) なんとか完走
2013/10/31
はじめてのビワイチは悲惨だった。。。
2013/10/30
ちょっとイメージを変えてみる
2013/10/29
ワインディングにて  ~かさはら潮見の森~
2013/10/14
今日もジテツウ
2013/10/13
また雨かよ~
2013/10/12
自転車小物
2013/10/04
2013秋 Wと
2013/10/02
9/25 100kmサイクリング
2013/09/25
9/18 木曽駒ケ岳~宝剣岳 ③
2013/09/24
9/18 木曽駒ケ岳~宝剣岳 ②
2013/09/22
9/18 木曽駒ケ岳~宝剣岳 ①
2013/09/19
9/18 千畳敷カール
2013/09/18
はじめての入院 (9/11~13)
2013/09/13
登山のすすめ
2013/09/02
待ってろよ!!
2013/08/30
8/28 西穂独標断念、、、
2013/08/28
うれしいよ
2013/08/25
8/14 御嶽山(剣ヶ峰) 3,067m
2013/08/14
2013 ビーナスライン
2013/08/07
W650 バッテリー交換
2013/08/02
つらい・・・
2013/07/31
ゲリラ豪雨に遭う、、、
2013/07/26
ホーザンのペダルレンチ
2013/07/22
7/22 朝練
2013/07/22
先日の伊吹山登山を振り返る
2013/07/12
備忘録
2013/07/11
初乗り
2013/07/11
はじめての登山 7/10 伊吹山 1,377m
2013/07/10
のめり込んでます。。
2013/07/02
犬山~小牧~定光寺ポタリング
2013/06/13
なんじゃ? もんじゃ。。
2013/05/15
W650 空冷エンジンのフィンをクリーンに!
2013/04/14
さぼり癖がついてしまった~
2013/04/12
PCX弾丸ソロツーリング
2013/04/11
W650 バッテリー充電
2013/04/10
八天堂のクリームパン
2013/04/06
すごい風
2013/04/04
2013 4/2  桜 
2013/04/02
新兵器♪
2013/03/31
お別れでした
2013/03/28
3/20 日進へ
2013/03/25
ジョギングのNewアイテム
2013/03/25
W650 オイル交換
2013/03/24
検査結果は・・・
2013/03/22
3/6より
2013/03/21
2月度 ダイエット結果発表
2013/03/06
ヘッドフォン一体型ウォークマン
2013/02/28
明日もまた血液検査、、、
2013/02/27
42,195kmはあなたにも走れる!
2013/02/24
アフォ妻
2013/02/23
クロスバイクでマラソン
2013/02/21
脳ドック
2013/02/20
確定申告終了!
2013/02/19
そろそろオイル交換やらんと~
2013/02/19